Pinakamahusay na mga website para sa Pamamahala ng Stress at Tulong

Stress at pagkabalisa, ay naging isang mahalagang bahagi ng pang-araw-araw na buhay. Ang bawat tao`y ay nakakakuha ng pagkabalisa marahil dahil sa masyadong maraming presyon ng trabaho, hindi magandang balanse sa trabaho-buhay, kawalan ng tulog at ang listahan ay nagpapatuloy. Habang ang ilan ay may kakayahang makitungo sa stress, ang iba ay nagpapanatili lamang ng pagkabigo. Ano ang mas masahol pa, bago mo napagtanto, ang mga negatibong saloobin ay itulak sa iyo ng malalim sa ilalim ng depresyon at hindi lahat ay mabuti sa pamamahala ng stress .

Mga Website para sa Stress Management & Relief

Ano ang nakikita ng mga superhero mula sa mga regulars, ay kung paano mo haharapin ito. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong panatilihin ang isang tseke sa iyong emosyonal na kalusugan sa pamamagitan ng iyong sarili. Tiwala sa akin, ang tulong sa sarili ay ang pinakamahusay na pag-aari, at sa kabutihang-palad, ang internet ay binubusog na may tulad na mga website para sa pamamahala ng stress. Lamang huwag tuloy-tuloy na magtrabaho, kumuha ng mga maikling break at subukan ang mga website na haharapin ang stress; tiyak na mapagaan mo ang iyong kalagayan.

1. Duolingo

Kailanman narinig na ang isang libangan ay maaaring maging isang mahusay na reliever ng stress? Well, narinig mo ako. Ang pag-aaral ay nagbibigay ng kaalaman kapag hinahangad mo ito, at isang pagtakas para sa "oras sa akin" kapag kailangan mo ito. Duolingo ay isang plataporma kung saan maaari mong malaman ang iba`t ibang mga bagong wika bilang isang baguhan sa pamamagitan ng may larawan na representasyon. Napakadali sa isang madaling gamitin na interface ng gumagamit. Mayroong isang bersyon ng app pati na rin na magagamit para sa parehong mga gumagamit ng iPhone at Android. Tingnan ito dito!

2. BoredPanda

Ang pagtawa ay mabuti para sa iyo; Ipagpalagay ko alam mo na, tama ba? Ito ay tulad ng sobrang bitamina na mahalaga para sa iyong mabuting kalusugan. Ngayon Nababato Panda ay isang lugar kung saan ikaw ay makakahanap ng katatawanan, kapana-panabik at visual na sumasamo nilalaman. Sa tuwing maramdaman ang stress o mag-browse, mag-browse sa mga pinakasikat na paghahanap sa photography, mga guhit, DIY, sining at disenyo, teknolohiya, paglalakbay at maraming iba pang mahusay na katatawanan. Maaari ka ring maging bahagi ng blog sa pamamagitan ng paglikha ng account upang bumoto ng mga post pataas at pababa. Mag-click Dito.

3. Teorya ng Musika

Marami sa atin ang nagbigay ng isang bagay na minsan ay naging prioridad natin. Gaano kalaki ang magiging pag-click sa pag-aaral ng partikular na bagay sa isang masayang paraan. Ang Teorya ng Musika ay isang website na nagpapahintulot sa mga gumagamit nito na mag-aral ng musika nang intuitively. Maaari mong i-download ang app pati na rin magagamit lamang para sa iOS platform. Maaari mong i-book ang iyong sarili para sa iba`t ibang mga kategorya ng mga pangunahing kaalaman sa musika alinman ang iyong interes. Ang pakikisama sa iyong sarili sa isang bagong bagay ay palaging nagdaragdag ng halaga sa iyong mga malaswang kasanayan. Tingnan dito.

4. Magtanim ng Silk

Ang ilang mga break ay kailangang maging mas malikhain, kaya bakit hindi subukan ang ilang high-tech na doodling. Bagaman hindi mo matutunan ang anumang bagay bago ito, Ang Weave Silk ay isa sa mga pinakamahusay na website upang harapin ang stress. Hinahayaan ka nitong gumuhit sa isang madilim na background gamit ang iyong cursor, hawakan ito upang patindihin ang pinagtagpi na sutla na epekto. Lumilikha ito ng isang mirror na imahe ng anumang gumuhit ka sa screen, kaya maaari kang lumikha ng magandang interactive na generative art nang hindi isang pro visual artist. Pumunta dito.

5. Khan Academy

Kung ang stress o pagkabalisa ay nakukuha sa paraan ng iyong pagiging nakatuon, subukang iwasto ang iyong isip patungo sa isang bagay na gusto mong matutuhan. Khan Academy ay isang pang-edukasyon na website na kinuha sa mundo sa pamamagitan ng bagyo. Ang online video library na ito ay may maramihang mga kurso na may mga video tutorial na nagpapahintulot sa mga gumagamit na matuto nang mag-isa. Ito ay ganap na libre at magagamit kahit saan sa internet. Kaya, sa susunod na pakiramdam mo ay pagkabalisa, isipin mo na lagi mong matututuhan ang isang bagay na bago, at wala itong ganap na halaga. Mag-click Dito.

6. Nabigo ang Blog

Tulad ng sinasabi ng pangalan ng lahat ng ito, nabigo ang Blog para sa nakakatawang nilalaman nito. Ang blog na ito ay nasa paligid ng web para sa mas mahaba kaysa sa iba pang katulad na mga site; salamat sa mahusay na nilalaman nito. Mayroon silang hilariously creative na video at kategorya ng gifs kung saan makakahanap ka ng mga nakakatawang video na naglalarawan ng mga sakuna, at madalas na nabigo ang baliw na agham. Sa katunayan, kahit na ang mga gumagamit ay maaari ring mag-upload ng kanilang mga nakakatawang video, at maaari silang makakuha ng naaprubahan. Sinasabi ko lang. Pumunta dito.

7. Neonflames: Lumikha ng Iyong Sariling Nebula

Maaari mong gamitin ang isang makulay na hanay ng mga kulay upang lumikha ng isang makulay na Milky paraan sa iyong browser. I-drag ang iyong cursor sa paligid ng screen upang lumikha ng isang pagpapatahimik at artistikong display na may mga nakapapawi na kulay. At ang pinakamagandang bahagi ay, maaari mong i-download ang iyong sining at ilagay ito bilang wallpaper pati na rin. Nakakarelaks, meditative, at kasiya-siya upang tumingin sa; ito ay sigurado na ang isa sa mga pinakamahusay na mga website upang harapin ang stress ako ay may dumating sa kamakailan-lamang na. Subukan mo. Suriin Ito Out Narito.

8. Mapcrunch

Ano ang isang bagay na iyong binabalewala dahil lang sa sobra ang pagkilos mo sa trabaho? Oo tama ka! Naglalakbay. Nais mo bang maglakbay sa mundo nang hindi lumabas sa iyong silid? Well, ngayon maaari mo. Dadalhin ka ng website na ito sa random na 360-degree na street view ng kahit saan sa mundo. Nang kawili-wili, nang walang paglilipat ng isang pulgada, maaari kang makakita ng mga malalayong lugar sa mundo. I-click ang Narito.

Laging nakabukas at nagtatrabaho ang kanilang mga setbacks. Kaya, pumunta sa iyong masayang lugar sa mga website na nabanggit sa itaas upang harapin ang stress. Kung nahanap mo ang mga masayang website para sa kapaki-pakinabang na pamamahala ng stress , huwag kalimutan na ibahagi sa iyong mga kaibigan. Gayundin, mayroon bang ibang mga website ng pamamahala ng stress na napansin mo na makatutulong sa iyo na palabasin ang stress habang ang natitirang online? Mangyaring ipaalam sa amin sa seksyon ng komento sa ibaba.