Android

Gumamit ng Dalawang Thumbs sa Iwasan ang RSI Kapag Texting, Sabi ng Pag-aaral

Alexis has Texting Thumb!!!!

Alexis has Texting Thumb!!!!
Anonim

Ang mga heavy texter ay dapat gumamit ng parehong mga thumbs upang maiwasan ang sakit sa kamay, braso o leeg, ayon sa ergonomist na si Ewa Gustafsson, na nagsagawa ng pag-aaral.

Inirerekomenda din niya ang sitting upright na may suporta para sa parehong back at forearms habang texting, at iba't ibang pustura. Kabilang sa iba pang mga tip ang pagsulat ng dahan-dahan at pagkuha ng mga break kapag sumusulat ng maraming at mahabang mensahe, ayon sa pag-aaral.

[Karagdagang pagbabasa: Ang pinakamahusay na mga teleponong Android para sa bawat badyet.]

Marami sa mga bagay na dapat pag-isipan ng mga gumagamit para sa ligtas na teksto ay kapareho ng kapag nag-type sa isang computer na keyboard. Karamihan sa mga tao ay may kamalayan sa mga panganib ng pag-upo sa isang PC sa lahat ng araw, ngunit ang kamalayan pagdating sa pag-text gamit ang maliliit na keyboard ay lubhang kulang, sinabi ni Gustafsson.

56 mga matatanda ay nakibahagi sa pag-aaral, na isang bahagi ng isang doktor na sanaysay na tinatawag na "Pisikal na pagkakalantad, mga sintomas ng musculoskeletal at mga saloobin na may kaugnayan sa paggamit ng ICT."