Android

Wii Workout Games kumpara sa isang Personal Trainer

5 Great Wii Games - Wii Fitness Games - Chronik Spartan

5 Great Wii Games - Wii Fitness Games - Chronik Spartan

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Sa Body Mechanix Gym sa San Francisco, si Joel Hornsby ay ang bona fide, certified "Mind and the Machine" na tagapagsanay ng master. Maaari bang mapalitan siya ng isang videogame? Upang matulungan akong malaman, ang Hornsby ay sapat na upang gumastos ng pagsubok sa hapon ng apat na fitness-focused na laro para sa Wii. Nag-set up kami ng Wii balance board, pagkatapos ay nagpaputok ng ilang software upang makita kung ano ang naisip niya sa Jillian Michaels 'Workout Ultimatum 2009, Gold's Gym Cardio Workout, EA Sports Active Personal Trainer, at Wii Fit (ang pamagat ng Nintendo na nagsimula sa videogaming / ang personal training craze kapag ito ay inilunsad ng isang taon na ang nakalipas).

Ano ang mga sumusunod ay dalawang pananaw - na ng isang over-the-burol, out-of-hugis Average Joe gamer (ako), at Hornsby ng propesyonal na opinyon - tulungan kang pumili ng pinakamahusay na taya sa ehersisyo sa laro sa bahay para sa iyo.

[Masyadong tamad na mag-abala sa pagbabasa ng aking kuwento? Mayroon din kaming bersyon ng video para sa iyo.]

Jillian Michaels 'Fitness Ultimatum 2009

Average Joe: Ang unang pag-eehersisyo para sa akin - ang pag-ilid ng mata. Jeez, ang produksyon ng isang maliit na cornballish bilang Jillian Michaels (ng Ang Pinakamalaki Loser katanyagan) tinatanggap ako sa digital na kampo boot sa kanyang sariling sassy idyoma. Ang pakikitungo dito ay upang makakuha ng pawisan sa mga di-tradisyunal na mga gawain. Iyon ay, maliban kung ang iyong average na araw ay kinabibilangan ng pagkahagis ng paintren grenades at log-jumping habang nasa ilog. Habang nag-eehersisyo ka, ginagamot ka sa musika na gusto mong patakbuhin ang layo mula sa iyong TV.

The Pro: "Nagulat ako sa katotohanan na ang laro ay nag-aalok ng mga tip sa pagluluto, mga substitut ng pagkain … Sa palagay ko ito ay isang magandang bagay na gagawin at isang matalinong paraan upang ipalaganap ang impormasyong ito. Gusto ko na ang mga tip ay tila lahat-lahat, "sabi ni Hornsby. Malinaw na kinuha ni Jillian ang ilang ideya mula sa pagiging sa palabas. Sinabi pa ni Hornsby: "Gusto ko ng pag-asa na may isang pagsasanay sa heart rate, taba, at partikular na kung paano ito gumagana - dahil walang monitor ng rate ng puso, ang pagsukat ng mga calories na nasunog ay isang laro sa paghula." (Wala kaming oras upang lubusang i-unlock ang lahat ng mga tip sa fitness.)

Gamit ang balanse board na naka-plug in, siya ay isang maliit na pababa sa pagtakbo. "Kapag sinusubukan mong gayahin tumatakbo, hindi ka dapat mag-abala sa paggamit ng isang balanse board.Ang isyu sa pagpapatakbo sa lugar ay na ikaw lamang ang tunay na pagkalkula ng paglipat pataas at pababa bilang laban sa na at pasulong.Ito ay hindi pagpunta sa magbibigay sa iyo ng parehong antas ng ehersisyo, bilang isang pangkalahatang tuntunin ". At "tumatakbo" sa isang balanse board ay kahit na mas epektibo. Nang sinubukan ni Hornsby ang pag-eehersisyo ng kayaking, ang laro ay hindi nakilala ang kanyang mga paggalaw hanggang sa siya ay nagsimulang mag-flailing upang makuha ang pansin nito. Kaya … ito ang pag-eehersisyo ng pag-aalsa?

"Talagang gusto ko ang nutritional na bahagi ng pakete, ngunit ang mga ehersisyo, mahihirap na direksyon sa tamang anyo, at masamang animation ay nagpapahirap sa pagrekomenda."

Score: One dumbbell

Gold's Gym Cardio Workout

Average Joe: Hindi na ako ang mababaw na uri, ngunit ako ay pinatay sa pamamagitan ng larong ito para sa ilang mga mababaw na dahilan. Ang strike isa ay ang cutesy anime character sa gym. Ito ba ang ehersisyo ng Naruto? Kung gayon, hindi ako ang target audience. Ang strike two (at isang masakit na napakarumi tip sa na) ay kailangang makinig sa nakatutok na bersyon ng Survivor ng "Eye ng Tigre" sa panahon ng ehersisyo session. Higit sa. At tapos. At tapos. Ngunit nang ang aking mga tainga ay kulang sa kulugo, nakita ko na nag-aalis ako ng malubhang pawis habang nagtatapon ng higit pang mga punches kaysa kay Manny Pacquiao. Ang programa ay nag-aalok ng isang mahusay na hanay ng mga ehersisyo cardio boxing, ngunit maaari ko bang marinig ang aking panloob na doofus alarma pagpunta off (o ay na Survivor muli?) Bilang bounce ako pabalik-balik sa matalo, ibinabato punches walang magkano puna tungkol sa kung paano mahusay ang aking form ay.

Ang Pro: Hornsby ay nagbibigay ng isang hinlalaki sa aktwal na bahagi ng boxing: "Ang mga tinig ng trainer ay nakakainis na maganda, ngunit hindi masama." Matapos subukan ang ilang mga balanse-board-sentrik pagsasanay, gayunpaman, ang kanyang pasya ay mas hinlalaki-sa-mata. Sa ehersisyo ng push-up, halimbawa, si Hornsby ay nakakita ng ilang makapangyarihang pamamaraan: "Ang paraan ng animated na character ay nagpapakita ng mga push-up, ito ay maglalagay ng masyadong maraming strain sa mas mababang likod. Kung ang isang tao ay sumunod sa form na iyon, maging isang masamang pag-eehersisyo at ang ay makasasakit sa iyo sa huli. Ang form na iyon ay dapat na mas mahusay. Pansinin kung paano ang pabalik ng character ng kaunti sa panahon ng push - likod ay arching sa dulo ng kilusan. Ikaw ay dapat na pumunta tuwid down at tuwid up. Dapat na tama ang form sa mga animation; kung hindi man, ang programa ay nakaligtaan ang punto. Kung ang form ay hindi patay-on, iyon ang mga pangunahing punto, dahil nagtuturo ka ng mali. Ang pinakamalaking problema dito ay ang iyong [virtual] trainer - o hindi bababa sa modelo na sinusunod mo sa on-screen ay gumagawa ng mali sa pag-eehersisyo. "

Kalidad: Dalawang dumbbells

EA Sports Active Personal Trainer

Average Joe: Kahit na ako ay isang mapagmataas na sopa patatas, dapat kong magbigay ng mga puntos para sa isang interactive session na hindi lamang sumusukat kung ano ang nagawa ko, ngunit isinasaalang-alang kung ano ang ginagawa ko sa buong araw (tulad ng kung ano Ako ay kumakain at nag-inom). Sa karamihan ng bahagi, ang mga aktibidad ay maiiwasan ang ridiculousness, at ang musika ay lubos na napapasadya (at hindi masama). Hindi mo napagtanto kung gaano kahalaga ang maliit na kadahilanan ng motivating na tulad nito hanggang sa subukan mo ang isang grupo ng mga ang mga larong ito ay magkakasunod na kahit na ang mga banda ng paglaban ay isang magandang ugnayan, ang mga ito ay pinakamahusay para sa mga nagsisimula. Sa sandaling simulan mo ang regular na pag-eehersisyo, baka gusto mong bumili ng ilan sa iyong sarili upang madagdagan ang hamon. kamay-pick ang mga pagsasanay na nais mong subukan sa anumang ibinigay na araw Ngunit gusto ko iwanan na ang mga pro (fitness guru Bob Greene ay isa ng mga motivators sa likod ng larong ito) at ibigay ang 30-araw na Hamon na binuo sa EA Sports Active ng isang wastong test-run.

The Pro: "Malinaw na mayroong higit pa sa isang interactive na karanasan kapag ikaw ay may isang tunay na personal trainer na maaaring makita kung ano ang iyong ginagawa at makatulong na ayusin ang exercise o form. Ngunit ang EA ay nakakuha ng mga puntos para sa pagsubok, "sabi ni Hornsby." Talagang gusto ko ang pagsasama ng dagdag na kagamitan upang i-focus ang mga upper body exercises at factoring sila sa ehersisyo, "dagdag niya. Ang sinusukat workouts ay isang mahusay na trabaho ng pagsasama mahirap Gayunpaman, ang pag-ehersisyo ng baluktot na paggaod, na isinalin sa Aktibo, ay nag-iwan sa Hornsby ng kaunting pag-aalala. "Kinailangan nilang baguhin ang porma nang kaunti upang magtrabaho ito kapag nakatingin ka sa isang TV. Bilang isang resulta, ang tamang anyo at animation ay medyo off. "

Pa rin, ang program na ito ay sa isa pang liga mula sa unang dalawang:" Ang form sa mga video tutorial bago ang bawat aktibidad ay tumingin mabuti. At malinaw na makita kung ano ang gusto nila. Ano ang naging kapaki-pakinabang: Nakikita mo ang pag-eehersisyo mula sa iba't ibang mga anggulo upang malaman mo kung ikaw ay gumaganap ng tama ang lahat ng mga gawain. Bakit hindi lang magkaroon ng window ng video na may wastong form na iyong sinusundan? "

Kalidad: Tatlong dumbbells

Wii Fit

Average na Joe: Ang Wii Fit ay palaging isang hamon para sa akin dahil mayroon akong zero balanse Alam mo na ang toro sa china shop? Ito ay mas coordinated kaysa sa akin.At ang buong punto ng Eastern-nakatuon Wii Pagkasyahin ay upang i-maximize ang trabaho sa balanse board - ito ay ang tanging ehersisyo laro na nangangailangan ito. bilang respeto ko sa laro, natuklasan kong matigas ang paggamit. Ngunit hindi bababa sa aking Zen estado (at balanse) ay lubhang napabuti mula sa aking unang Wii Fit session.

The Pro: Bilang malayo sa form at katumpakan "Ang isa sa mas malaking bahagi ng aming trabaho ay nagtuturo sa mga tao kung paano mag-ehersisyo nang tama, at nagpakita ang Wii Fit ng pinakamahusay na anyo," sabi ni Hornsby. Sinubukan niya ang ilang mga aktibidad, ginawa ng ilang lakas ng pagsasanay at pagkatapos ay pinalamig ng ilang Yoga.

Hornsby lalo na nagustuhan ang kakayahan upang makita ang mga ehersisyo mula sa iba't ibang mga anggulo - isang featur e na ang iba pang mga laro ay kulang. Plus: "Balanse ay isang malaking bahagi ng Wii Fit at iyon ang nakikita ko maraming mga tao na kailangan ng maraming tulong sa mga ehersisyo."

Ngunit Hornsby ay nagkaroon ng isang problema: "Sa tingin ko na ang grading ng mga tao sa pamamagitan ng BMI ay nakaliligaw. Ang mga pagtutukoy ng BMI, si Michael Jordan ay napakataba. Hindi ito iba-iba sa pagitan ng kalamnan at timbang na timbang. Ang balangkas ng mass ng katawan at uri ng katawan ay magkakaiba para sa manlalaro ng football at manlalaro ng volleyball. "

"Natutuwa akong ginagawa ito ng mga tao, ang katotohanang ang mga laro na tulad nito ay ang paglikha ng isang plataporma para sa mga bata upang maging mas aktibo ay mahusay. Ang mga laro ay isang iba't ibang antas ng pagiging naa-access sa mga DVD ng pag-eehersisyo, at dahil maaari mong subaybayan ang impormasyon sa laro - at makipag-ugnay sa mga ito - gumagawa para sa isang napaka-cool na pagpapatupad. " Naabot nito ang mga tao na hindi mo makuha.

Ang isang karne ng baka na itinutulak ng tagapagturo ng tao ay ang pag-asa ng mga laro sa isang marka ng calorie-counting. Ang problema ay ang calorie counter ay hindi tama para sa isang partikular na tao: Ang tinatayang bilang ng mga calories na sinunog at ang bilang na talagang sinusunog mo marahil ay hindi pareho. Kung ang mga laro na ito sa isang paraan ay maaaring itali sa isang heart-rate monitor paligid para sa karagdagang data, maaari kang makakuha ng isang mas tumpak na ideya ng iyong calorie burn rate. Kailangan ng mga gumagawa ng software na tugunan ang kakulangan na iyon sa susunod na henerasyon ng mga laro na ito. Bukod, ito ay isa pang paligid na maaari nilang ibenta. Yay!

Ako? Ako ay nakahilig sa paggawa sa EA Sports Active. Gusto ko ng isang bagay na makakatulong sa pag-udyok sa akin na mamalo pabalik sa hugis … at oo, kung ito ay malayo masaya, na hindi nasasaktan ang alinman.

Bilang isang mababang halaga ng panimulang punto para sa isang fitness program, naniniwala si Hornsby, ang karapatan Maaaring gumana ang laro (o kumbinasyon ng laro). Ang kanyang perpektong laro ay isang kumbinasyon ng Eastern (Wii Fit balance-centric exercises na may wastong form) at Western (aktibong sports na may tamang programa sa pagsasanay), na may ilang mga nutritional tip na inihagis para sa mahusay na panukalang. Samantala, nakikita niya ang mga interactive na programa na ito na kumakatawan sa isang hakbang mula sa DVD sa pag-eehersisyo sa bahay. Ngunit dahil sa masamang anyo na madalas na natutunan sa mga animasyon ("madali kong makita ang mga pagkakaiba," sabi niya), hindi na kailangang mag-alala si Hornsby tungkol sa pagkawala ng kanyang trabaho.

Kailangan pa mas maraming nerdity? Sundin ang

Casual Biyernes

kolumnista at PC World Senior Writer na Darren Gladstone sa

Twitter (gizmogladstone) para sa mga game-swag giveaways, mga kakaibang link,