Android

Workrave ay isang libreng software upang kontrolin ang oras sa computer

Kontrolin ang Pc At Laptop Gamit ang Android Phone /Papzjie Tv

Kontrolin ang Pc At Laptop Gamit ang Android Phone /Papzjie Tv

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Workrave ay isang programang freeware na tumutulong sa pagbawi at pag-iwas sa Pag-ulit na Pinsala ng Pinsala (RSI) ang Carpal Tunnel Syndrome, at sa pangkalahatan ay kinokontrol ang oras na ginagastos mo sa iyong computer sa Windows … Ang programa ay kadalasang nagbibigay-alerto sa iyo na kumuha ng mga micro-pause, pahinga ng pahinga at pinigilan ka sa iyong pang-araw-araw na limitasyon.

Software upang makontrol ang oras sa computer

Ang Workrave ay isang programa na tumutulong sa pagbawi at pag-iwas sa Repetitive Strain Injury (RSI) - Carpal Tunnel Syndrome.Ito ay isang libreng software upang kontrolin ang oras na iyong ginugugol sa iyong computer sa Windows.

Mga pag-aaral ay nagsiwalat na ang pagkuha ng ilang maikling mga pag-pause isang oras (ibig sabihin, m icro-pauses) ay nakakatulong sa pagpapanatili ng malusog na tulong upang maiwasan ang Carpal Tunnel Syndrome at makakatulong din sa mga sugat na pagalingin. Sinusuportahan ng Workrave ang mga micropauses na ito, sa tabi ng regular break break. Bukod pa rito, ang Workrave ay maaaring magpatupad ng pang-araw-araw na limitasyon.

Pigilan ang Carpal Tunnel Syndrome

Binabalewala ka ng Workrave sa isang hindi nakakagambala. Kapag oras na para sa iyong pahinga, lilitaw ang isang magiliw na maliliit na popup window na humihiling sa iyo na magpahinga. Ang window na ito ay awtomatikong gumagalaw sa labas ng paraan kung patuloy kang nagtatrabaho.

Gayunpaman, kung balewalain mo ang mga pahiwatig na ito ng madalas, ang Workrave ay hindi gaanong magiliw at nagpa-pop up ng break window para sa iyong sariling kabutihan. Maaaring mai-configure ang mga bintana ng break upang ganap na i-block ang iyong computer para sa tagal ng break.

Pag-download ng Workrave

Maaari mong i-download ito mula sa Workrave.org.

Iba pang mga Freeware na maaaring interesado sa iyo:

  1. Gamitin Ang breaker na kumuha ng sapilitang break mula sa mga computer
  2. DimScreen, CareUEyes, Eye Relax, Iris software at Pause4Relax ay mamahinga ang iyong mga mata habang ginagamit ang computer.