Windows

Mata Pinagpapalakpakan ka ng mga mata upang mamahinga ang iyong mga mata habang ginagamit ang Computer

Fantasy Romance Movie 2020 | Magical Beau and Campus Belle, Eng Sub | Love Story, Full Movie 4K

Fantasy Romance Movie 2020 | Magical Beau and Campus Belle, Eng Sub | Love Story, Full Movie 4K
Anonim

Palagi naming hinimok ang lahat na kumuha ng maikling pahinga sa bawat isang beses sa isang habang nagtatrabaho sa computer. Ang matagal na walang tigil na paggamit ng computer ay nangangailangan ng pag-upo sa isang lugar at nagsasanib ng pulso, mata, likod at iba pa. Ang pagkuha ng kahit isang minuto break bawat oras ay maaaring magbigay ng lubhang kailangan relaxation sa aming mga katawan; lalo na kung ikaw ay nasa itaas na 40. Subalit natural na malamang na makalimutan natin ang mga bagay na iyon kapag nakakuha kami sa aming trabaho.

Na-blog namin ang tungkol sa WorkRave isang mahusay na software na pumipilit sa gumagamit ng computer na kumuha ng mga break na pahinga at maiwasan ang Carpal Tunnel Syndrome. Nag-blog din kami tungkol sa DimScreen, CareUEyes at Pause4Relax.

Mamahinga ang iyong mga mata habang ginagamit ang computer

Eye Relax ay isa pang ganoong utility na pumipilit sa iyo na kumuha ng mga break at mamahinga ang iyong mga mata. Kung mayroon kang isang kondisyon sa mata, tiyak na nais mong suriin ito!

Ang pag-isip ng iyong paningin sa isang screen ng computer ay maaaring maging sanhi ng isang paningin sa mata. Maaari mong maiwasan ito sa pamamagitan ng pagkuha ng mga regular na break sa panahon ng trabaho at tumingin sa mga malalayong bagay.

Mata Relaks ay isang tool na reminds mo tungkol sa pagkuha ng mga break. Pinapayagan ka nitong isaayos ang agwat ng oras, ang pagitan ng mga break, mga uri ng break, at mga uri ng notification.

Maaari mong itakda ang mga notification na lumitaw bilang isang lobo o itakda ito upang mabago sa isang blangko na kulay na screen.

Kung sa tingin mo ang iyong mga anak ay sobrang sobra sa mga kompyuter at pinipilit ang kanilang mga mata, baka gusto mo silang kumuha ng mga maikling break. Ang tool na ito ay mayroon ding mga tampok ng pagiging magulang.

Ang software na Iris ay makakatulong din na maprotektahan ang iyong mga mata at mapanatili ang Eye Health kapag ginagamit ang mga ito computer.

Ang mga link na ito ay maaari ring interesin sa iyo:

Workrave ay isang software upang makontrol ang oras sa computer

  1. Subukan ang iyong pandinig sa Freeware Ear Test