Upang Pagbutihin ang Iyong Pagtingin, I-fire Up the Shoot-'em-up

Nais mo bang mapabuti ang iyong paningin? Sunog ang iyong gaming machine at simulan ang pagbaril sa masasamang tao sa mga video game na puno ng pagkilos. Tama iyan, ang mga nakakatakot, walang bayad, at mahalay na laro ng tagabaril ay maaaring maging isang mahusay na tool para sa pagpapabuti ng paningin. Ang pagtatapos ay nagmumula sa isang pag-aaral na inilathala sa journal Nature Neuroscience, at isinagawa ng University of Rochester.

Ayon sa pag-aaral, ang paglalaro ng video game na batay sa aksyon ay nagpabuti ng function ng contrast sensitivity (CSF) sa mga subject ng pagsusulit. Kung nakakaranas ka ng mababang sensitivity sa contrast, maaaring mas mahirap kang makita sa gabi, pumili ng mga spot sa damit o kunin sa mga ekspresyon ng mukha.

Sa panahon ng pag-aaral ang isang pangkat ng mga paksa ay naglaro ng Activision's Call of Duty 2 o Diari's Unreal Tournament 2004, habang ang isa pang grupo ay naglaro ng The Sims 2. Parehong grupo ay mayroong 50 oras ng oras ng paglalaro sa loob ng siyam na linggo. Sa pagtatapos ng pag-aaral, ang mga kalahok sa grupo ng aksyon ay kapansin-pansing pinabuting ang kanilang CSF, kumpara sa mga nasa grupong Sims 2.

Sinabi rin ng pag-aaral na ang grupo ng aksyon ay pinananatili ang kanilang pinabuting CSF sa loob ng maraming buwan at kung minsan kahit na taon. Ito ay lalo na nakapagpapalakas ng balita para sa mga taong nagdurusa mula sa nabawasan CSF, dahil ang mga nakaraang paraan ng pagsasanay ng paningin ay hindi nagpapakita ng mga dramatikong palatandaan ng pagpapabuti at hindi sila tumagal. Ang mga resulta ng pagsubok na ito ay katulad din sa mga resulta na natuklasan ng University of Rochester sa isang 2007 na pag-aaral, nang ang mga paksang pang-paksa ay pinapagbuti ang kanilang pangkalahatang paningin sa pamamagitan ng 20 porsiyento pagkatapos ng paglalaro ng mga video game na batay sa aksyon.

Gayunpaman, tulad ng anumang bagay, mga laro sa video maaaring makatulong lamang sa pagmo-moderate. Ayon sa isa pang pag-aaral na inilathala ng journal ng American Academy of Pediatrics, ang mga pattern ng pagtulog, pati na rin ang mga pandiwang at nagbibigay-malay na kakayahan ay pinaliit sa mga bata pagkatapos ng "sobrang" paglalaro. Ang mga laro ng video ay inakusahan din ng kontribusyon sa labis na katabaan, pag-abuso sa droga at pangkalahatang hindi magandang kalusugan.

Pagkatapos muli, ang mga laro ng video ay nai-kredito para sa pagpapabuti ng kalusugan ng isip at pagpapabuti ng biology ng mga manlalaro. Ang pinakahuling pag-aaral na ito ay maaaring laud ng mga laro ng video para sa pagpapabuti ng paningin, ngunit nakakaalam kung kailan darating ang ibang pag-aaral na ganap na nagpapahirap sa isang ito. Ang pag-aaral ng University of Rochester ay maaari ding maging kaunting paggamit sa iyo bilang pagtatanggol para sa iyong susunod na Halo 3 marathon. Ang pag-aaral ay nagbabala na "hindi lahat ng mga laro ng video ay humihikayat" na kapansin-pansin na mga benepisyo. Sa ibang salita, ang isang doktor lamang ang maaaring sabihin sa iyo kung aling mga laro ang nagpapabuti ng iyong paningin.